Témoignage
« J’ai retrouvé ma famille, et un métier »
Grâce, 34 ans, Cotonou. Après une séparation et deux ans sans emploi, elle raconte le chemin — sans embellir.
« Endetté à 25 ans, aujourd’hui libre financièrement »
Il ne regardait jamais ses relevés — il préférait ne pas savoir. Anthony raconte les trois ans qu'il a fallu pour tout rembourser.
6 août 2026
Ces récits sont des expériences personnelles. Ils ne remplacent pas un accompagnement médical ou psychologique lorsqu'une prise en charge spécialisée est nécessaire.
Anthony a 29 ans. À 25, il cumulait plusieurs crédits à la consommation, un découvert permanent et une carte de crédit toujours proche du plafond. Il raconte le déni, puis les trois années qu’il a fallu pour en sortir.
Avant
« Je ne regardais jamais vraiment mes relevés bancaires. Je préférais ne pas savoir précisément à quel point c’était grave. »
« Ce déni a duré plus longtemps que je ne voudrais l’admettre. »
« Ce qui m’a forcé à regarder, c’est un refus de prêt pour un projet important. Avec un chiffre : le montant total de mes dettes. Le voir écrit noir sur blanc pour la première fois, ça a été un vrai choc. »
Je ne regardais pas mes relevés. Je préférais ne pas savoir à quel point c’était grave.
Anthony F., 29 ans
La bascule
« J’en ai parlé à un couple plus âgé de mon église. Ils m’ont accompagné sans jugement pour établir un vrai budget. »
« La première étape a simplement été d’écrire, ligne par ligne, où allait chaque euro. Un exercice que j’avais toujours évité, par peur de ce que j’allais découvrir. »
Aujourd’hui
« La sortie de dette n’a pas été rapide. Il a fallu presque trois ans de rigueur et de renoncements réels. »
« Et une habitude que je n’avais jamais pratiquée : donner en premier, même de petites sommes, avant de gérer le reste du budget. »
« Aujourd’hui mes dettes sont entièrement remboursées, et j’ai une épargne — modeste, mais réelle — pour la première fois de ma vie adulte. »
« Ce que je retiens le plus, ce n’est pas la technique budgétaire. C’est d’avoir enfin arrêté de fuir la réalité de ma situation. »
Les projets de l’homme diligent mènent à l’abondance, mais celui qui agit avec précipitation n’aboutit qu’à la disette.
Proverbes 21.5
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